As Sessões de Preparação para o Parto/Nascimento são sessões de educação Materno-Infantil, coordenadas por uma fisioterapeuta especializada em Saúde Materno-Infantil. Pretende-se desmistificar o medo/receio que envolve todo o processo de gravidez, parto e pós-parto através da prática simulada. Assim, os pais aprendem a gerir, a sua relação com o bebé, tornando-se mais ativos, informados e confiantes.
As sessões são precedidas de uma avaliação por parte da fisioterapeuta, sendo definido um plano personalizado, individual ou em grupo, dependendo da disponibilidade e necessidade de cada casal. Poderão ser incluídas no plano sessões de Pilates pré-parto.
Cada sessão tem um tema específico relacionado com o período de gestação, parto, pós-parto imediato, amamentação e primeiros cuidados com o bebé.